曹劍
南京市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
手指頭脫皮可能是由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染或維生素缺乏等多種原因引起。針對(duì)不同原因，可以通過(guò)保濕護(hù)理、避免刺激物、藥物治療或調(diào)整飲食等方法改善。
1、皮膚干燥是手指脫皮的常見(jiàn)原因。秋冬季節(jié)空氣濕度低，頻繁洗手或使用刺激性清潔劑會(huì)破壞皮膚屏障，導(dǎo)致脫皮。建議使用溫和的洗手液，洗手后及時(shí)涂抹含有尿素、甘油或神經(jīng)酰胺的保濕霜，幫助修復(fù)皮膚屏障。
2、接觸性皮炎也可能導(dǎo)致手指脫皮。長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)、清潔劑或金屬制品可能引發(fā)皮膚過(guò)敏反應(yīng)。避免直接接觸刺激性物質(zhì)，必要時(shí)佩戴防護(hù)手套。如果癥狀嚴(yán)重，可使用含氫化可的松的外用藥膏緩解炎癥。
3、真菌感染如手癬也會(huì)引起手指脫皮，常伴有瘙癢和紅斑。使用抗真菌藥膏如克霉唑、特比萘芬或酮康唑，連續(xù)治療2-4周可有效改善癥狀。同時(shí)，保持手部干燥，避免與他人共用毛巾等個(gè)人物品。
4、維生素缺乏，尤其是維生素A、B族維生素和維生素E的不足，可能導(dǎo)致皮膚干燥和脫皮。增加富含這些維生素的食物攝入，如胡蘿卜、菠菜、堅(jiān)果和全谷物。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素補(bǔ)充劑。
5、其他疾病如銀屑病、濕疹等也可能表現(xiàn)為手指脫皮。如果脫皮持續(xù)不愈或伴有其他癥狀，如紅腫、疼痛或滲液，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診斷和治療。
手指脫皮雖然常見(jiàn)，但背后可能隱藏著多種原因。通過(guò)日常護(hù)理、避免刺激、調(diào)整飲食和必要的藥物治療，大多數(shù)情況下可以有效改善癥狀。如果問(wèn)題持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因并接受針對(duì)性治療。
