運(yùn)動(dòng)對(duì)于心臟早搏是有一定程度改善效果的，運(yùn)動(dòng)改善心臟早搏主要通過如下的機(jī)制：一、運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)自主神經(jīng)的功能，有效的降低交感神經(jīng)的緊張性，從而有利于早搏的改善。二、運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)心血管的功能，增強(qiáng)心臟的儲(chǔ)備，有效的控制體重，降低血壓水平以及降低血脂和血糖水平，因此通過改善高血壓、冠心病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，而使早搏得到好轉(zhuǎn)。當(dāng)然在運(yùn)動(dòng)的過程中需要注意，不能過度運(yùn)動(dòng)，過度運(yùn)動(dòng)反而會(huì)能造成機(jī)體的疲勞，還會(huì)加重高血壓、冠心病、糖尿病等疾病的病情，只有合理的運(yùn)動(dòng)才能夠有益于改善心臟早搏。
