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頭風(fēng)病這個(gè)疾病平時(shí)應(yīng)該多多注意些什么那？

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頭風(fēng)病這個(gè)疾病平時(shí)應(yīng)該多多注意些什么那？

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
注意生活規(guī)律，飲食有節(jié)，防止因過勞飲食不當(dāng)而使病情反復(fù)。保持心情舒暢，使氣血流暢，以減少頭痛的發(fā)作。根據(jù)具體情況適當(dāng)活動(dòng)，如經(jīng)常散步、練氣功、打太極拳等，以促進(jìn)氣血運(yùn)行，使腦髓得以濡養(yǎng)。