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備孕期間要補(bǔ)鈣嗎

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問(wèn)題描述:
備孕期間要補(bǔ)鈣嗎

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張書信
張書信 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 主任醫(yī)師
在備孕期間在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的目的就是使機(jī)體抵抗力增強(qiáng),使卵子的質(zhì)量有所提高,有利于優(yōu)生優(yōu)育,所以在備孕期間不用補(bǔ)鈣,補(bǔ)充葉酸就可以了。在備孕的時(shí)候要補(bǔ)充葉酸,主要是因?yàn)槿绻~酸缺乏就可能會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形,會(huì)出現(xiàn)無(wú)腦兒甚至出現(xiàn)脊柱裂患兒,會(huì)造成胎兒畸形,所以建議補(bǔ)充葉酸。

其它精選問(wèn)題

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月經(jīng)結(jié)束第一天同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn),但具體情況因人而異。同房時(shí)需要注意衛(wèi)生,避免細(xì)菌感染,同時(shí)觀察身體反應(yīng),如有不適及時(shí)就醫(yī)。 1、感染風(fēng)險(xiǎn)增加 月經(jīng)結(jié)束后,子宮內(nèi)膜仍在修復(fù)過(guò)程中,宮頸口可能尚未完全閉合,此時(shí)同房容易將外界的細(xì)菌帶入子宮,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。常見的感染包括陰道炎、宮頸炎等。為降低感染風(fēng)險(xiǎn),同房前后應(yīng)做好清潔工作,使用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗液。同時(shí),建議使用避孕套,減少細(xì)菌傳播。 2、身體不適的可能性 月經(jīng)剛結(jié)束,部分女性可能仍感到腹部不適或輕微疼痛,此時(shí)同房可能會(huì)加重不適感。如果同房后出現(xiàn)腹痛、出血或分泌物異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,排除子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等疾病的可能性。 3、避孕問(wèn)題 月經(jīng)結(jié)束第一天并非絕對(duì)安全期,仍有懷孕的可能。如果暫無(wú)生育計(jì)劃,建議采取有效的避孕措施,如避孕套、口服避孕藥等。對(duì)于有生育需求的女性,可以借助排卵試紙或基礎(chǔ)體溫法監(jiān)測(cè)排卵期,提高受孕幾率。 4、心理與情感因素 月經(jīng)剛結(jié)束,部分女性可能因激素水平波動(dòng)而情緒不穩(wěn)定,此時(shí)同房可能會(huì)影響雙方的情感體驗(yàn)。建議在同房前與伴侶充分溝通,了解彼此的需求和感受,營(yíng)造輕松愉快的氛圍。 月經(jīng)結(jié)束第一天同房需謹(jǐn)慎,注意衛(wèi)生和避孕,觀察身體反應(yīng),如有異常及時(shí)就醫(yī)。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),有助于維護(hù)生殖健康。

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