陳健鵬
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
不吃高嘌呤食物卻仍然患上痛風(fēng)，這聽起來確實(shí)有些令人困惑。痛風(fēng)是一種由體內(nèi)尿酸水平過高引發(fā)的代謝性疾病，而并非僅僅因?yàn)槌粤烁哙堰适澄?。即便飲食中減少了高嘌呤食物的攝入，其他因素仍可能導(dǎo)致尿酸水平升高，從而引發(fā)痛風(fēng)。
1、遺傳因素：家族遺傳在痛風(fēng)的發(fā)生中起著重要作用。如果家族中有痛風(fēng)患者，后代的患病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)相應(yīng)增加。即便飲食控制得當(dāng)，遺傳因素仍然可能導(dǎo)致尿酸代謝異常。
2、環(huán)境因素：長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境或進(jìn)行過度運(yùn)動(dòng)，也可能影響體內(nèi)尿酸的代謝。這些環(huán)境因素會(huì)導(dǎo)致體液丟失，尿酸濃度升高，從而增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。保持適宜的環(huán)境和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量是非常重要的。
3、飲食習(xí)慣：雖然不吃高嘌呤食物，但如果飲食中含有過多的糖分、酒精或脂肪，也可能導(dǎo)致尿酸水平升高。這些物質(zhì)會(huì)干擾尿酸的正常排泄，進(jìn)而誘發(fā)痛風(fēng)。健康的飲食習(xí)慣不僅僅是減少高嘌呤食物的攝入，還需注意整體營(yíng)養(yǎng)的均衡。
在治療方面，日常管理和藥物治療是關(guān)鍵。避免食用高嘌呤的食物，如海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟，同時(shí)保持充足的飲水量，幫助尿酸排泄。對(duì)于急性痛風(fēng)發(fā)作，醫(yī)生可能會(huì)建議使用非甾體抗炎藥，如布洛芬或雙氯芬酸鈉，以緩解疼痛。苯溴馬隆或丙磺舒等藥物可以幫助降低血尿酸水平。
日常生活中，痛風(fēng)患者應(yīng)注意休息，避免劇烈活動(dòng)，以免加重病情。如果出現(xiàn)明顯不適，及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。通過合理的生活方式和科學(xué)的治療方案，可以有效控制痛風(fēng)的發(fā)作。保持健康的生活方式，不僅有助于預(yù)防痛風(fēng)，還對(duì)整體健康有益。
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