痛風(fēng)的病因不包括外傷。痛風(fēng)是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，主要與遺傳、環(huán)境因素、生理因素和病理因素相關(guān)。治療痛風(fēng)需要從飲食控制、藥物治療和生活方式調(diào)整入手。
1、遺傳因素
痛風(fēng)具有一定的遺傳傾向。如果家族中有痛風(fēng)病史，個(gè)體患病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。遺傳因素可能導(dǎo)致尿酸代謝酶的異常，使尿酸生成過多或排泄減少。
2、環(huán)境因素
高嘌呤飲食（如紅肉、海鮮、酒精）是誘發(fā)痛風(fēng)的重要外部因素。肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期飲酒等也會(huì)增加尿酸水平，進(jìn)而引發(fā)痛風(fēng)。
3、生理因素
年齡和性別是痛風(fēng)的生理影響因素。男性比女性更容易患病，尤其是40歲以上的男性。女性在絕經(jīng)后患病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，這與雌激素水平下降有關(guān)。
4、病理因素
某些疾病如高血壓、糖尿病、腎臟疾病等會(huì)影響尿酸的排泄，導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)積累。長期服用利尿劑或阿司匹林等藥物也可能誘發(fā)痛風(fēng)。
5、治療建議
- 飲食控制：減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒、海鮮等；增加低脂乳制品、蔬菜和水果的攝入。
- 藥物治療：常用藥物包括別嘌呤醇（減少尿酸生成）、苯溴馬隆（促進(jìn)尿酸排泄）和非甾體抗炎藥（緩解急性發(fā)作疼痛）。
- 生活方式調(diào)整：保持適度運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免過度飲酒，多喝水以促進(jìn)尿酸排泄。
痛風(fēng)雖然無法完全治愈，但通過合理的飲食、藥物和生活方式管理，可以有效控制癥狀，減少發(fā)作頻率。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。