王燕
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
主任醫(yī)師
痛風(fēng)的初期癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)突發(fā)性劇烈疼痛、紅腫和發(fā)熱，常見于大腳趾、腳踝、膝蓋等部位。痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸水平過高，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)中引發(fā)的炎癥反應(yīng)。早期發(fā)現(xiàn)并控制尿酸水平是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的關(guān)鍵。
1、關(guān)節(jié)疼痛
痛風(fēng)的典型癥狀是關(guān)節(jié)突發(fā)性劇烈疼痛，尤其是大腳趾關(guān)節(jié)。疼痛通常在夜間或清晨突然發(fā)作，可能持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天。疼痛部位常伴有紅腫和發(fā)熱，觸摸時會有明顯的壓痛感。這種疼痛是由于尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積，刺激周圍組織引發(fā)炎癥反應(yīng)。
2、紅腫和發(fā)熱
痛風(fēng)發(fā)作時，受影響的關(guān)節(jié)會出現(xiàn)明顯的紅腫和發(fā)熱。這是由于尿酸鹽結(jié)晶引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致血管擴張和血流增加。紅腫和發(fā)熱通常伴隨疼痛一起出現(xiàn)，嚴重時可能影響關(guān)節(jié)的正常活動。
3、尿酸水平升高
痛風(fēng)的根本原因是體內(nèi)尿酸水平過高。尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，當(dāng)體內(nèi)尿酸生成過多或排泄不足時，尿酸會在血液中積累，形成尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)中。高尿酸血癥是痛風(fēng)發(fā)作的基礎(chǔ)，長期不控制可能導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作和關(guān)節(jié)損傷。
4、飲食控制
控制飲食是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的重要措施。減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、紅肉等，可以降低尿酸生成。同時，增加低嘌呤食物的攝入，如蔬菜、水果和全谷物，有助于維持健康的尿酸水平。多喝水也有助于促進尿酸排泄。
5、藥物治療
對于痛風(fēng)患者，醫(yī)生通常會開具降尿酸藥物，如別嘌呤醇、非布司他等，以幫助控制尿酸水平。在急性發(fā)作期，可以使用非甾體抗炎藥（如布洛芬）或秋水仙堿來緩解疼痛和炎癥。長期服用降尿酸藥物可以有效預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)。
6、生活方式調(diào)整
保持健康的生活方式對預(yù)防痛風(fēng)至關(guān)重要。適量運動有助于控制體重，減少尿酸生成。避免飲酒，尤其是啤酒，因為酒精會抑制尿酸排泄。保持規(guī)律的作息和良好的心態(tài)也有助于降低痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險。
痛風(fēng)的初期癥狀雖然痛苦，但通過早期發(fā)現(xiàn)和科學(xué)管理，可以有效控制病情。飲食控制、藥物治療和生活方式調(diào)整是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的三大關(guān)鍵。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)突發(fā)性疼痛、紅腫和發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免病情加重。
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