聶小娟
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
感冒預(yù)防針是流感疫苗的一種,可以有效預(yù)防由流感病毒引起的流感,但無(wú)法預(yù)防普通感冒。推薦6個(gè)月以上嬰幼兒、孕婦、老年人、以及免疫力低下者等高危人群接種,以降低患流感的概率和嚴(yán)重并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
1、感冒與流感的區(qū)別
普通感冒和流感并非同一種疾病。普通感冒通常由多種病毒如鼻病毒引起,癥狀較輕,主要表現(xiàn)為流鼻涕、咽喉痛,而流感主要由流感病毒引起,可導(dǎo)致發(fā)熱、寒戰(zhàn)、肌肉酸痛以及嚴(yán)重并發(fā)癥。流感疫苗目標(biāo)是預(yù)防流感病毒,并不能保護(hù)人們免受普通感冒的侵襲。如果目標(biāo)是避免因流感病毒導(dǎo)致的癥狀和并發(fā)癥,接種流感疫苗是有效的選擇。
2、誰(shuí)適合接種流感疫苗
衛(wèi)生專(zhuān)家推薦每年接種流感疫苗,尤其針對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人群,包括:
6個(gè)月以上的嬰幼兒,因?yàn)樗麄兊拿庖呦到y(tǒng)尚未完全發(fā)育;
老年人和慢性疾病患者,如糖尿病、高血壓等,這些人感染流感后更易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥;
醫(yī)務(wù)工作者或經(jīng)常出入公共場(chǎng)所的人群,他們暴露于流感病毒的概率更高。
流感疫苗需每年接種,因?yàn)榱鞲胁《救菀鬃儺?,每年的疫苗針?duì)性地調(diào)整以應(yīng)對(duì)新病毒株。
3、流感疫苗接種時(shí)需注意什么
接種前,建議咨詢(xún)確保無(wú)過(guò)敏史或疫苗禁忌癥。接種當(dāng)天應(yīng)避免感冒發(fā)燒,防止接種后不良反應(yīng)。疫苗接種后,可能出現(xiàn)輕微的局部不適或低熱,這些是正常反應(yīng)。接種幾周后,體內(nèi)通常會(huì)產(chǎn)生針對(duì)流感病毒的抗體,從而提供保護(hù)。
4、除了接種疫苗還能做什么預(yù)防流感和感冒
保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,減少接觸口鼻;
在流感高發(fā)季節(jié)避免擁擠的公共場(chǎng)所;
增強(qiáng)免疫力,均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠。
接種流感疫苗不僅是個(gè)人的健康選擇,也是保護(hù)家人和社區(qū)的一種社會(huì)義務(wù)。建議高風(fēng)險(xiǎn)人群每年接種流感疫苗,同時(shí)配合其他健康習(xí)慣,降低患病風(fēng)險(xiǎn),保障身體健康。