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蜂蜜和胡蘿卜可以同吃嗎

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問題描述：
蜂蜜和胡蘿卜可以同吃嗎

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
胡蘿卜是可以和蜂蜜同吃的，胡蘿卜富含的維生素，具有清熱明目的功效。蜂蜜中含有果糖，經(jīng)常吃可以防止貧血，而且還能夠提高免疫力，能夠消除疲勞，興奮神經(jīng)。平時在飲食上要盡量清淡，可以多食蔬菜，盡量避免一些刺激的食品，患者平時也不要過于疲憊，可以適當?shù)倪M行運動增強體質。