尹慧
河南省中醫(yī)藥研究院
主任醫(yī)師
由于紅糖具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，具有補(bǔ)充氣血，健脾胃的功效，所以小孩子可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。兩歲的小孩子是可以食用紅糖水的，少量的飲用紅糖水，有助于小孩子提高免疫力，潤腸通便。但是由于這個(gè)年齡段的孩子還在長牙齒的階段，而紅糖富含大量糖分，因此應(yīng)該少量喝一點(diǎn)，不能大量飲用，平時(shí)最好給寶寶喝點(diǎn)新鮮水果榨的果汁，這樣可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，提高小孩子的身體素質(zhì)，同時(shí)還應(yīng)該注意飲食的多樣化，避免讓小孩子養(yǎng)成偏食的習(xí)慣，這樣營養(yǎng)才會(huì)均衡，更有利于小孩子的身體健康。
