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長期喝枸杞可以提高性功能嗎

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長期喝枸杞可以提高性功能嗎

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張楠
張楠 濟(jì)南市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
長期喝枸杞可能會提高性功能,因?yàn)殍坭骄哂醒a(bǔ)腎的功效,可起到陰陽雙補(bǔ)的作用,在一定程度上可改善男性的性能力,使性生活質(zhì)量有所提高。枸杞藥性溫和,具有明目、滋補(bǔ)肝腎的作用,還含有較為豐富的礦物質(zhì)、維生素和微量元素,尤其是維生素A的含量較高,長時間喝枸杞可提高身體免疫力,具有降血糖、抗腫瘤等功效。但長期喝枸杞容易上火,應(yīng)注意適量飲用,微量避免上火,也可適當(dāng)配一些菊花口感更好,也不容易上火。此外,男性要想提高性功能,應(yīng)注意加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,注意營養(yǎng)均衡。

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