張明利
河南省中醫(yī)藥研究院
主任醫(yī)師
寶寶急性支氣管炎期間應(yīng)避免食用刺激性、油膩、過甜或過冷的食物，以免加重癥狀或引發(fā)不適。急性支氣管炎是嬰幼兒常見的呼吸道疾病，飲食調(diào)理對緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)至關(guān)重要。
1、避免刺激性食物
刺激性食物如辣椒、胡椒、芥末等會刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽加重或喉嚨不適。寶寶在患病期間，呼吸道本就敏感，攝入這類食物可能引發(fā)更嚴(yán)重的炎癥反應(yīng)。
2、減少油膩食物
油炸食品、肥肉等高脂肪食物不易消化，可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響身體對營養(yǎng)的吸收。同時，油膩食物會刺激呼吸道分泌更多黏液，導(dǎo)致咳嗽和痰液增多，不利于病情恢復(fù)。
3、限制過甜食物
糖果、蛋糕、含糖飲料等過甜食物會抑制免疫系統(tǒng)功能，降低身體抵抗力。甜食可能刺激喉嚨，引發(fā)咳嗽或加重痰液分泌，不利于呼吸道炎癥的緩解。
4、避免過冷食物
冷飲、冰淇淋等過冷食物會刺激呼吸道，導(dǎo)致支氣管收縮，可能加重咳嗽或引發(fā)氣喘。寶寶在急性支氣管炎期間，呼吸道對溫度變化較為敏感，應(yīng)避免食用過冷食物。
5、飲食建議
- 清淡易消化的食物：如米粥、面條、蒸蛋等，既能提供營養(yǎng)，又不會加重腸胃負(fù)擔(dān)。
- 富含維生素的食物：如新鮮水果（蘋果、梨）、蔬菜（胡蘿卜、菠菜），有助于增強(qiáng)免疫力。
- 適量溫水：多喝溫水有助于稀釋痰液，緩解咳嗽和喉嚨不適。
寶寶急性支氣管炎期間，飲食調(diào)理是輔助治療的重要環(huán)節(jié)。避免刺激性、油膩、過甜或過冷的食物，選擇清淡、易消化且富含營養(yǎng)的食物，有助于緩解癥狀并促進(jìn)康復(fù)。如果寶寶癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
