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蕎麥饅頭減肥可以吃嗎

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蕎麥饅頭減肥可以吃嗎

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原慶
原慶 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 主任醫(yī)師
蕎麥饅頭在減肥期間可食用，因其富含纖維素且屬于低熱食物，有助于消化，不影響減肥。肥胖者亦可選擇水動力吸脂手術(shù)，利用負壓原理吸取體內(nèi)多余脂肪達到瘦身效果。瘦身期間宜避免油炸食品，蕎麥饅頭可作為健康主食選擇。