牙齒用手摸有臭味可能與口腔衛(wèi)生問題、牙周疾病、飲食習(xí)慣或全身疾病等因素有關(guān)，需分析原因并采取相應(yīng)措施，包括調(diào)整口腔護(hù)理習(xí)慣、治療潛在口腔疾病或改善生活方式。
1、口腔衛(wèi)生不當(dāng)
未正確清潔口腔可能導(dǎo)致食物殘渣、牙菌斑和牙結(jié)石的堆積，滋生細(xì)菌并產(chǎn)生異味。建議早晚有效刷牙，使用含氟牙膏，以巴氏刷牙法為基礎(chǔ)刷牙，確保牙齒清潔。同時，使用牙線或牙間刷清除牙間隙中的食物殘渣和菌斑。每天使用漱口水消除細(xì)菌和清新口氣。
2、牙周疾病
如果口腔清潔較好但仍有異味，可能是由牙周炎、牙齦炎等牙周疾病引起。這些疾病通常由牙菌斑堆積或牙齦發(fā)炎導(dǎo)致。建議盡早就診牙醫(yī)，通過牙周刮治深層清潔或根面平整治療控制牙周病情，同時定期洗牙預(yù)防復(fù)發(fā)。
3、飲食習(xí)慣與吸煙
吸煙或食用大蒜、洋蔥等重口食品，會導(dǎo)致口腔和牙齒留有殘味和氣味。高糖食物攝入過多可能助長口腔細(xì)菌生長。建議減少煙草和刺激性食物的攝入，飯后用清水漱口，保持清淡飲食，特別可增加蔬果，如蘋果和胡蘿卜，幫助清潔牙齒表面。
4、全身疾病如內(nèi)分泌或消化問題
某些疾病也會引起口腔異味，如糖尿病患者可能因酮癥酸中毒導(dǎo)致口氣異常，胃腸問題如胃酸反流、消化不良等亦可能顯現(xiàn)為口腔異味。如果排除口腔原因但仍發(fā)現(xiàn)異常氣味，需就醫(yī)檢查相關(guān)內(nèi)科疾病，明確診斷后針對性治療。
5、牙齒或修復(fù)體結(jié)構(gòu)問題
齲齒蛀牙、牙冠或牙橋等修復(fù)體邊緣密合性差，可能導(dǎo)致食物嵌塞，進(jìn)而產(chǎn)生異味。若有類似情況，需由牙醫(yī)檢查并修復(fù)問題區(qū)域，如補(bǔ)牙、調(diào)整修復(fù)體或更換不密合的牙冠。
若牙齒用手摸后頻繁感到臭味，并伴隨其他口腔或身體不適癥狀，建議及時咨詢口腔科明確具體問題并接受專業(yè)治療。通過科學(xué)護(hù)理和防控策略，可有效改善這一狀況并維護(hù)口腔健康。