按摩拇指局部污染穴位可以催促月經(jīng)，污染穴位在拇指背部第一關(guān)節(jié)線下，通過按摩穴位有一定幫助催促月經(jīng)，但按摩不一定月經(jīng)，每次按摩需要100次左右，按摩需要休息一段時間才能按摩第二次，使身體盡可能放松，可以達(dá)到良好的效果。按摩這個穴位前不要暴飲暴食。如果剛洗完澡或者身體過度勞累，不建議按摩，容易影響效果。如果按摩污漬后會出現(xiàn)酸脹、疼痛等癥狀，考慮是用力過大造成的，休息一天就能恢復(fù)，不用太擔(dān)心。月經(jīng)延遲的原因有很多，如果是懷孕引起的月經(jīng)延遲或閉經(jīng)，不建議按摩這個穴位，否則很容易引起流產(chǎn)。
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