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血糖高可以喝茶嗎

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血糖高可以喝茶嗎

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陳勇
陳勇 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血糖高可以喝茶。血糖高是受食物影響而導致體內(nèi)血糖高,茶葉的種類有很多,如紅茶、綠茶等,目前認為茶葉和血糖的升高沒有明顯的直接關(guān)系,糖尿病病人可以喝茶,有些茶葉還可以促進消化,避免血糖過高。但是不建議空腹喝茶,最好在飯后適當?shù)睾纫稽c,尤其是綠茶等可以促進消化的茶葉,有助于控制血糖。

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血糖高出現(xiàn)了頭暈的情況,首先要明確頭暈的原因。因為血糖高患者往往大血管動脈硬化會加速,甚至出現(xiàn)血管內(nèi)斑塊狹窄造成頭暈的癥狀。建議及時去正規(guī)醫(yī)院進行血壓、血脂、頸部血管超聲等相關(guān)的檢查,必要的時候進行頭部CT、頭部磁共振等影像學檢查,明確診斷后進行治療。血糖高患者要嚴格按照醫(yī)生醫(yī)囑服用降糖藥物,降低血糖。在飲食上盡量吃一些粗糧,不要吃一些含糖量過高的食物,如糖及含糖飲料,多吃一些新鮮的蔬菜。同時定期去醫(yī)院進行血糖檢測,觀察血糖的變化。

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