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營養(yǎng)不良性貧血是什么原因造成的

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營養(yǎng)不良性貧血是什么原因造成的

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何潔
何潔 中日友好醫(yī)院 副主任醫(yī)師
營養(yǎng)不良會造成體內(nèi)缺少某種元素而引起貧血,最為常見的就是由于飲食中缺鐵,血紅蛋白合成受阻,紅細(xì)胞無法正常運(yùn)輸氧氣而導(dǎo)致的缺鐵性貧血,還有因?yàn)槿狈S生素B12和葉酸而導(dǎo)致的巨幼細(xì)胞性貧血。如果是因?yàn)槿辫F導(dǎo)致的貧血,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃一些補(bǔ)鐵的藥物,平時(shí)多吃含鐵量豐富的食物,使血紅蛋白合成增多,例如動物肝臟、動物血、蛋黃、菠菜、黑木耳等,可以使用鐵鍋炒菜,使用鐵制餐具吃飯等。

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蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良(PEM)的治療方法多種多樣,關(guān)鍵在于針對患者的具體情況進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整。飲食療法、營養(yǎng)補(bǔ)充劑、高蛋白飲食、維生素治療以及益生菌治療都是常見的手段。通過這些方法,患者的營養(yǎng)狀況可以得到顯著改善。 1、飲食療法:這是最為基礎(chǔ)的治療方法之一,通過提供富含蛋白質(zhì)和卡路里的食物,幫助患者糾正低體重狀態(tài)。這種方法適合輕度到中度的蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良患者。想象一下,身體就像一臺需要燃料的機(jī)器,缺少了足夠的“燃料”,機(jī)器就無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和卡路里就顯得尤為重要。 2、營養(yǎng)補(bǔ)充劑:在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用特定配方的營養(yǎng)品,可以幫助患者達(dá)到每日所需的營養(yǎng)素?cái)z入量。尤其是對于重度PEM患者,當(dāng)需要快速恢復(fù)體能和機(jī)體功能時(shí),營養(yǎng)補(bǔ)充劑可以起到非常關(guān)鍵的作用。就像在短時(shí)間內(nèi)為身體提供了一個(gè)“能量加油站”。 3、高蛋白飲食:增加日常膳食中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,可以滿足身體的需求。對于輕度到中度PEM患者,高蛋白飲食是一種有效的策略。想象一下,蛋白質(zhì)就像是建筑工地上的磚塊,沒有足夠的磚塊,建筑就無法穩(wěn)固地建成。 4、維生素治療:補(bǔ)充缺乏的維生素對支持新陳代謝過程至關(guān)重要。對于因長期饑餓導(dǎo)致維生素不足的PEM患者,維生素治療可以幫助恢復(fù)身體的正常功能。維生素就像是身體的“潤滑劑”,讓各個(gè)系統(tǒng)順暢地運(yùn)轉(zhuǎn)。 5、益生菌治療:通過調(diào)節(jié)體內(nèi)微生態(tài)環(huán)境,益生菌可以改善消化吸收功能。這對于因消化吸收障礙而引起的PEM患者來說,益生菌治療能起到積極的作用??梢园阉胂蟪稍隗w內(nèi)建立一個(gè)“友好軍隊(duì)”,幫助抵御消化系統(tǒng)的各種問題。 蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良患者在治療過程中,應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),并根據(jù)病情的嚴(yán)重程度制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃。通過這些科學(xué)合理的方法,患者可以逐步恢復(fù)健康,重新獲得活力。

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