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高燒怎么治療 多種方法及時(shí)退掉高燒

呼吸內(nèi)科編輯
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高燒需要根據(jù)病因采取物理降溫、藥物干預(yù)或就醫(yī)治療，常見(jiàn)原因包括感染、中暑或免疫反應(yīng)。體溫超過(guò)38.5℃時(shí)需積極干預(yù)，避免高熱驚厥等并發(fā)癥。

1.物理降溫

溫水擦浴是安全有效的方法，用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。冰袋冷敷需用毛巾包裹，避免直接接觸皮膚，每次不超過(guò)20分鐘。保持環(huán)境通風(fēng)，室溫控制在24-26℃，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。

2.藥物退燒

對(duì)乙酰氨基酚適用于3個(gè)月以上嬰幼兒及成人，間隔4-6小時(shí)給藥。布洛芬具有抗炎作用，6個(gè)月以上兒童可用，消化道潰瘍患者慎用。阿司匹林禁用于16歲以下兒童，可能誘發(fā)瑞氏綜合征。服藥后需補(bǔ)充水分，監(jiān)測(cè)體溫變化。

3.飲食調(diào)理

發(fā)燒期間每日飲水量應(yīng)達(dá)2000-2500ml，可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物，避免高蛋白飲食加重代謝負(fù)擔(dān)。新鮮果蔬如橙子、獼猴桃補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)免疫修復(fù)。

4.就醫(yī)指征

體溫持續(xù)超過(guò)39℃達(dá)24小時(shí)，或伴隨意識(shí)模糊、抽搐需急診處理。嬰幼兒出現(xiàn)拒食、尿量減少，或發(fā)熱超過(guò)72小時(shí)應(yīng)兒科就診。有基礎(chǔ)疾病患者如糖尿病、心臟病，體溫超過(guò)38℃即需醫(yī)療干預(yù)。

高燒是機(jī)體防御反應(yīng)，但需警惕潛在重癥。正確使用退熱方法的同時(shí)，應(yīng)觀察伴隨癥狀變化。記錄發(fā)熱時(shí)間曲線、用藥情況，為醫(yī)生診斷提供依據(jù)。老年人和嬰幼兒群體需特別關(guān)注體溫波動(dòng)，避免延誤治療時(shí)機(jī)。

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