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可能是上呼吸道感染，俗稱感冒。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查出病因，對癥下藥。此外要注意休息，保證充足的睡眠，多穿衣物，注意保暖，多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃有營養(yǎng)的食物，適時參加戶外運(yùn)動，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力，并要調(diào)整心態(tài)，時刻保持心情愉悅。建議去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取治療措施。