眩暈癥該怎樣治療 3個方法治療眩暈癥

眩暈癥可通過藥物、康復(fù)訓(xùn)練及生活方式調(diào)整緩解癥狀,常見病因包括內(nèi)耳疾病、腦供血不足或精神因素。
1.藥物治療
眩暈發(fā)作時需針對病因選擇藥物。前庭抑制劑如地芬尼多可短期控制急性眩暈;改善微循環(huán)的倍他司汀適用于內(nèi)耳供血不足;抗焦慮藥物如勞拉西泮對精神性眩暈有效。需遵醫(yī)囑使用,避免長期依賴前庭抑制劑。
2.前庭康復(fù)訓(xùn)練
通過特定動作促進(jìn)中樞代償功能。Brandt-Daroff訓(xùn)練:坐床邊快速側(cè)臥至誘發(fā)眩暈姿勢,每日3組;凝視穩(wěn)定性練習(xí):固定視線跟隨移動手指;平衡訓(xùn)練如單腿站立。持續(xù)4-6周可顯著改善慢性眩暈。
3.生活方式干預(yù)
減少咖啡因和酒精攝入以防血管痙攣;高鹽飲食者需控制鈉攝入量低于5g/日;睡眠不足會加重癥狀,保持7小時睡眠。突發(fā)眩暈時應(yīng)立即坐下扶穩(wěn),避免跌倒受傷。
眩暈癥治療需結(jié)合病因綜合干預(yù),急性期以藥物控制為主,慢性患者需堅持康復(fù)訓(xùn)練。若伴隨頭痛、嘔吐或意識障礙,需排除腦卒中等急癥,立即就醫(yī)。日常避免快速轉(zhuǎn)頭、過度疲勞等誘因,定期復(fù)查前庭功能。