指甲蓋凹凸不平是什么原因
皮膚性病科編輯
關(guān)鍵詞： #指甲
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指甲蓋凹凸不平可能是營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染或外力損傷導(dǎo)致。改善飲食、及時(shí)就醫(yī)、避免外力損傷是主要解決方法。
1.營(yíng)養(yǎng)不良。指甲的健康與人體營(yíng)養(yǎng)狀況密切相關(guān)，缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)異常，出現(xiàn)凹凸不平。日常飲食中應(yīng)增加富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如雞蛋、牛奶、胡蘿卜、瘦肉、堅(jiān)果等，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑。
2.真菌感染。指甲真菌感染會(huì)導(dǎo)致指甲變厚、變色、凹凸不平。預(yù)防真菌感染，需保持手足清潔干燥，避免與他人共用指甲剪、拖鞋等個(gè)人用品。一旦發(fā)現(xiàn)感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開具抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑等，嚴(yán)重時(shí)可能需要進(jìn)行激光治療或手術(shù)拔甲。
3.外力損傷。頻繁美甲、長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)、機(jī)械性損傷等外力因素會(huì)破壞指甲結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致凹凸不平。減少美甲頻率，避免使用劣質(zhì)指甲油，工作時(shí)佩戴手套保護(hù)指甲。如果損傷嚴(yán)重，可咨詢皮膚科醫(yī)生，進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理和治療。
