老年人跑步膝蓋疼掛什么科
骨科編輯
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老年人跑步膝蓋疼應(yīng)掛骨科或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科，常見原因包括骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷和髕腱炎，需根據(jù)具體病因進(jìn)行治療。膝蓋疼痛可能與關(guān)節(jié)退化、運(yùn)動(dòng)損傷或過度使用有關(guān)，早期診斷和治療有助于緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。
1. 骨關(guān)節(jié)炎是老年人膝蓋疼痛的常見原因，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨磨損和炎癥。治療方案包括藥物治療（如非甾體抗炎藥、關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸）、物理治療（如熱敷、超聲波療法）和生活方式調(diào)整（如減輕體重、避免劇烈運(yùn)動(dòng)）。
2. 半月板損傷通常由膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)或過度負(fù)荷引起，表現(xiàn)為膝蓋疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。治療方式包括保守治療（如休息、冰敷、佩戴護(hù)膝）和手術(shù)治療（如關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)或切除），具體選擇取決于損傷程度。
3. 髕腱炎是由于髕腱過度使用或反復(fù)應(yīng)力引起的炎癥，常見于跑步或跳躍運(yùn)動(dòng)。治療方法包括休息、冰敷、拉伸訓(xùn)練和強(qiáng)化股四頭肌的鍛煉，必要時(shí)可使用支具或進(jìn)行物理治療。
老年人跑步膝蓋疼需及時(shí)就醫(yī)，明確病因后采取針對(duì)性治療，避免癥狀加重。日常應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的鍛煉，保持適當(dāng)體重，有助于預(yù)防膝蓋疼痛的發(fā)生。
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