冬天如何預防脫發(fā)？女性必須避免四個誤解
女性部位保健編輯
博禾醫(yī)生
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不少女性都深受脫發(fā)問題的困擾，而在寒冷的冬天，很多時候更是會越演越烈，秀發(fā)要經(jīng)受寒風的刺激，還要受到室內(nèi)空調的雙重折磨，這時，若是不注重護發(fā)工作，往往頭發(fā)一抓就是一大把。冬天如何預防脫發(fā)？女性要注意避免以下四個誤解:
誤解1:怕冷不洗頭
夏天很熱，很多人每天洗頭都不麻煩，但到了冬天，面對寒冷，很多人不能輕易洗頭，這不利于頭發(fā)的健康。當然，每天洗頭也不現(xiàn)實。長發(fā)的妹妹每周至少洗兩次頭發(fā)比較好。油嚴重的話應該洗頭。
誤區(qū)2：用太熱的水洗頭
90%的人都會犯這個錯誤，以為熱水洗頭一方面可以保溫，另一方面可以殺菌、放松身心。事實上，熱水不適合洗頭，會加劇頭發(fā)的干燥，使頭發(fā)更加嚴重。最好選擇溫水洗頭。
誤區(qū)3:不養(yǎng)護頭皮
冬季氣候本身干燥，頭發(fā)和皮膚一樣干燥。許多人可能會注意補充頭發(fā)的水，但很容易忽視頭皮的護理，這也是冬天頭皮屑多、頭癢的原因。因此，建議每次洗發(fā)前4小時，用精油按摩干燥的頭皮。
誤區(qū)4:洗完頭后包起濕發(fā)
為了避免感冒，很多女性有洗完頭發(fā)后用毛巾包起濕發(fā)的習慣，但頭發(fā)脆弱容易斷裂，有脫發(fā)的可能性。
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