夏天的人字拖著心里的五大危害

女性部位保健編輯博禾醫(yī)生

56次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-18 15:06:00

近年來(lái)，人字拖成為夏天翹曲的拖鞋。因?yàn)槲矣X得這個(gè)拖鞋不僅漂亮，而且很隨便。但是，人字拖也有其不足之處，接下來(lái)我們來(lái)談?wù)劷?jīng)常穿人字拖會(huì)帶來(lái)什么樣的危害吧。

1、引起腱炎

鳳崗僑醫(yī)院骨科主任吳松表示，穿人字拖走路時(shí)，需要用兩個(gè)腳趾抬起鞋子。這種不自然的力量方法時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)對(duì)腳的肌肉和骨骼產(chǎn)生不良影響。人字拖鞋底比較平整，穿著時(shí)重心容易向后傾斜，容易引起腳肌腱疲勞，腳肌腱發(fā)炎，神經(jīng)發(fā)炎。

2、內(nèi)八字

專家警告說(shuō)，穿人字拖的女性要注意穿內(nèi)八字。近日，美國(guó)奧本大學(xué)研究人員研究發(fā)現(xiàn)，平底人字拖幾乎不能給足部提供任何支撐，穿著它會(huì)漸漸地改變一個(gè)人的走路方式、步幅，最終使腳跟、腳底、腳腕出現(xiàn)嚴(yán)重的問(wèn)題。

中日友好醫(yī)院骨壞死與關(guān)節(jié)重建中心副主任醫(yī)師孫偉解釋說(shuō)，穿人字拖鞋行走時(shí)，由于腳趾之間唯一的帶子不能給腳足夠的支撐面來(lái)提起拖鞋，每當(dāng)腳后跟離地時(shí)，腳趾都會(huì)彎曲起來(lái)“鉤”著拖鞋，這種屬于不自然的施力情形。

3、容易患皮膚癌

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，人字拖鞋上的細(xì)帶，腳面脆弱的皮膚暴露在陽(yáng)光下，患皮膚癌的概率會(huì)提高。英國(guó)足球外科醫(yī)生安東尼康圖表示，腳面的皮膚對(duì)陽(yáng)光非常敏感，因?yàn)樗鼙?。而且，由于腳是水平著地的，這就使它們受到更多紫外線的垂直照射。皮膚癌經(jīng)常出現(xiàn)在腳底、腳面、腳趾之間指甲下?？祱D力勸女性們，要么在腳上涂上高指數(shù)的防曬霜，要么穿包在腳上的鞋子。

4、引起腳后跟疼痛

人字拖鞋底可能看起來(lái)非常柔軟舒適，但大多數(shù)人字拖鞋底的設(shè)計(jì)完全平坦，而且非常薄，你的腳底最終會(huì)過(guò)度下沉。普通人的腳底有一定的弧度，有助于緩沖走路時(shí)的振動(dòng)，但人字拖鞋穿著走路就像不穿鞋直接接觸地面一樣，不符合腳底的弧度，也不能給足夠的支撐。這可能會(huì)導(dǎo)致腳后跟、足弓和腳趾的疼痛。太平坦的平底鞋也是因?yàn)檫@個(gè)原因容易傷腳，看起來(lái)不舒服。

5、腳更容易受外傷

人們?cè)谑飞闲凶?，泥濘的路上時(shí)，人字拖一點(diǎn)保障也不能提供。回想一下，穿人字拖的時(shí)候，不是有很多切傷、刺傷和傷口嗎？帶扣的涼鞋，是比較健康的選擇，不僅不需要你的腳趾彎曲摳保持鞋子不會(huì)飛脫，還提供更好的踝關(guān)節(jié)和腳后跟保護(hù)。

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