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春季咽喉炎難熬？這5款湯品幫你緩解不適，但需注意這些禁忌！

耳鼻喉科編輯
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關(guān)鍵詞： #咽喉炎 #咽喉

春季咽喉炎可以適量飲用雪梨瘦肉湯、蘿卜馬蹄瘦肉湯、川貝燉雪梨、菊花枸杞豬肝湯、金銀花燉瘦肉等緩解癥狀，但食物并無治療作用，嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。

1.雪梨瘦肉湯

雪梨瘦肉湯中雪梨具有潤肺止咳的作用，而瘦肉則可補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)。二者合用有助于緩解咽喉部不適。雪梨含有蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸成分，能促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲，同時還可以起到一定的解酒作用。

2.蘿卜馬蹄瘦肉湯

蘿卜馬蹄瘦肉湯中的白蘿卜富含維生素C和膳食纖維，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力，輔助治療感冒咳嗽；馬蹄則具有清熱生津的功效，對于咽喉腫痛有較好的緩解效果。適量飲用蘿卜馬蹄瘦肉湯可以為人體提供多種營養(yǎng)素，并促進(jìn)新陳代謝。

3.川貝燉雪梨

川貝燉雪梨中的川貝母具有清熱化痰、平喘止咳的功效，雪梨則能潤燥生津、止咳化痰。兩者合用可有效緩解咽喉炎引起的癥狀。對于存在慢性支氣管炎或哮喘的人來說，長期服用可能會導(dǎo)致病情加重，甚至引起呼吸困難等癥狀。

4.菊花枸杞豬肝湯

菊花枸杞豬肝湯中的菊花和枸杞都屬于中藥材，具有清肝明目、滋補(bǔ)肝腎的作用。該湯品適合春季調(diào)理肝臟，對咽喉炎也有一定好處。如果患者對菊花或者枸杞過敏，則不建議飲用此湯，以免出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不良反應(yīng)。

5.金銀花燉瘦肉

金銀花燉瘦肉中金銀花性寒，味甘，入肺、胃二經(jīng)，具有疏風(fēng)散熱，清熱解毒之功效，主治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰疽疔瘡，喉痹咽痛，丹毒腫痛。本品適用于外感風(fēng)熱、溫病初起、發(fā)熱頭痛、心煩口渴、疔瘡腫毒等病癥。但脾胃虛寒及氣虛瘡瘍膿出體表者忌服。

飲食調(diào)整是緩解咽喉炎的一種方法，但并不能完全治愈疾病。若癥狀持續(xù)不改善或伴有其他并發(fā)癥，應(yīng)及時就醫(yī)以獲得適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

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