寶寶春季補鈣的重要性和好處
兒科編輯
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寶寶春季補鈣的重要性和好處有促進(jìn)骨骼生長、提高機(jī)體免疫力、促進(jìn)大腦發(fā)育、維持牙齒健康等，建議家長在春季給寶寶適當(dāng)補鈣。
1、促進(jìn)骨骼生長：春季是寶寶身高增長較快的時期，而鈣元素在體內(nèi)起著重要的作用，寶寶適當(dāng)?shù)匮a充鈣元素，可以提高身體骨骼的生長發(fā)育速度，促進(jìn)軟骨的形成，有助于寶寶長高。
2、提高機(jī)體免疫力：春季天氣溫暖，容易誘發(fā)感冒，而寶寶適當(dāng)?shù)匮a充鈣元素，可以幫助維持正常的免疫功能，提高機(jī)體的免疫力，減少疾病的發(fā)生。
3、促進(jìn)大腦發(fā)育：鈣元素是人體不可缺少的微量元素，寶寶適當(dāng)?shù)匮a充鈣元素，可以幫助促進(jìn)大腦神經(jīng)的發(fā)育，從而減少大腦疾病的發(fā)生。
4、維持牙齒健康：鈣元素對維持牙齒健康起著重要的作用，如果寶寶缺鈣，就會導(dǎo)致牙齒發(fā)育不完整、容易蛀牙等，還可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)多汗、睡覺不踏實等癥狀。
5、其他重要作用：春季適當(dāng)?shù)亟o寶寶補充鈣元素，還可以促進(jìn)寶寶消化吸收，預(yù)防便秘等作用。另外，春季陽光比較充足，寶寶適當(dāng)?shù)貢裉?，可以促進(jìn)機(jī)體對鈣的吸收，從而促進(jìn)身體發(fā)育。
建議家長需要注意給寶寶春季前往醫(yī)院的兒科就診，完善血常規(guī)、微量元素檢查等相關(guān)檢查，明確自身是否存在缺鈣的情況。同時家長在日常生活中給寶寶補充鈣片時，要注意鈣片的正確服用方法，建議在餐后半小時服用，以免刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等消化不良癥狀。
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