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春季濕氣重引發(fā)關(guān)節(jié)痛？3個(gè)簡(jiǎn)單方法幫你輕松祛濕止痛

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #濕氣重 #濕氣

春天濕氣重，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛。此外，也可能是由于其他原因引起的。

一、會(huì)痛

1.外感風(fēng)寒：如果患者在春天時(shí)受到寒冷的刺激，就會(huì)使身體內(nèi)的氣血運(yùn)行不暢，從而引起關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用祛風(fēng)散寒類藥物進(jìn)行治療，比如荊防顆粒等；

2.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥性疾病，通常與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關(guān)，在發(fā)病期間會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)紅腫以及熱痛等癥狀，并且會(huì)在天氣變化或者潮濕季節(jié)發(fā)作，所以也會(huì)導(dǎo)致春天濕氣重，引發(fā)關(guān)節(jié)痛的情況?？梢宰襻t(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥緩解癥狀；

3.骨質(zhì)增生癥：隨著年齡的增長(zhǎng)，骨骼會(huì)出現(xiàn)退行性的改變，而且還會(huì)伴隨著關(guān)節(jié)軟骨損傷的現(xiàn)象，因此就會(huì)對(duì)周圍的神經(jīng)造成壓迫，導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)受限等情況發(fā)生?？梢酝ㄟ^(guò)針灸的方式進(jìn)行改善，也可以通過(guò)按摩的方式促進(jìn)血液循環(huán)。

二、不會(huì)痛

如果是本身存在腰椎間盤突出癥的人群，可能在春天的時(shí)候病情加重，進(jìn)而誘發(fā)腰部疼痛。建議及時(shí)到醫(yī)院就診，完善核磁共振等相關(guān)檢查明確診斷后積極進(jìn)行治療，如牽引療法、理療等。

日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免過(guò)度勞累，飲食上多吃一些含鈣量高的食物，比如牛奶、蝦皮等。

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