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春季養(yǎng)肝必看：5種中醫(yī)調(diào)理法，輕松改善肝郁脾虛、肝腎陰虛等問(wèn)題！

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #腎陰虛 #中醫(yī)

春季肝功能調(diào)理可采取肝郁脾虛、肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢、肝膽濕熱、痰濕困脾等治療措施。

1.肝郁脾虛

肝郁脾虛可以遵醫(yī)囑服用柴胡疏肝散、逍遙丸等中藥方劑來(lái)改善癥狀。上述藥物具有疏肝理氣的作用，適用于肝郁脾虛引起的食欲不振、腹脹等癥狀。

2.肝腎陰虛

肝腎陰虛可選用滋補(bǔ)肝腎的中成藥如六味地黃丸、杞菊地黃丸等進(jìn)行調(diào)理。這些藥物能夠滋養(yǎng)肝腎之陰，緩解眩暈耳鳴、腰膝酸軟等不適現(xiàn)象。

3.肝陽(yáng)上亢

肝陽(yáng)上亢可通過(guò)應(yīng)用鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯、天麻鉤藤飲等中藥方劑來(lái)進(jìn)行調(diào)理。以上兩種方劑能平抑肝陽(yáng)，常用于緩解頭痛、眩暈、失眠多夢(mèng)等情況。

4.肝膽濕熱

肝膽濕熱可使用龍膽瀉肝湯、茵陳蒿湯等中藥方劑進(jìn)行治療。上述方劑具有清利肝膽濕熱的功效，對(duì)于口苦、惡心嘔吐等病癥有良好的效果。

5.痰濕困脾

痰濕困脾者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用二陳湯、參苓白術(shù)散等中藥方劑進(jìn)行調(diào)理。上述方劑具有燥濕化痰、健脾的功效，有助于緩解胸悶、咳嗽、痰多等不適癥狀。

在春季調(diào)養(yǎng)肝功能時(shí)，應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免大起大落的情緒波動(dòng)。飲食宜清淡，忌食辛辣油膩食物，保證充足睡眠，有利于肝臟健康。

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