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春季脫發(fā)真相：每天掉多少算正常？3招教你輕松應(yīng)對！

整形外科編輯
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關(guān)鍵詞： #脫發(fā)

春天是容易脫發(fā)的，但并不是絕對的。

在春季，許多人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)增多。這是因?yàn)榇禾焓侨梭w生物節(jié)律的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，身體會(huì)適應(yīng)季節(jié)的變化。在冬季，由于寒冷干燥的氣候，人體毛囊的血液循環(huán)可能會(huì)受到一些限制。隨著春天的到來，氣溫逐漸升高，頭皮的毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)逐漸恢復(fù)正常，這會(huì)導(dǎo)致之前冬季休眠的毛囊開始進(jìn)入生長期，而舊發(fā)會(huì)脫落，這就造成了春季脫發(fā)的現(xiàn)象。

春季還存在其他一些因素可能導(dǎo)致脫發(fā)增加。春天氣溫變化較大，干燥的天氣可能導(dǎo)致頭皮失去水分，使頭皮干燥和瘙癢，進(jìn)而引發(fā)脫發(fā)。此外，春天也是過渡季節(jié)，人體的代謝會(huì)發(fā)生變化，可能會(huì)出現(xiàn)缺乏營養(yǎng)的情況，這也可能導(dǎo)致脫發(fā)。

需要指出的是，并非每個(gè)人都會(huì)在春季脫發(fā)增加。個(gè)體差異、遺傳因素、生活習(xí)慣等都會(huì)影響脫發(fā)的程度。因此，春季脫發(fā)是一種普遍現(xiàn)象，但并不是每個(gè)人都會(huì)受到影響。

春季脫發(fā)雖然較為常見，但如果脫發(fā)過于嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和建議。此外，保持合理的飲食、保持頭皮清潔、避免過度使用電吹風(fēng)等熱工具，可以幫助減輕脫發(fā)的問題。

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