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為什么前列腺癌發(fā)病率高 預(yù)防吃什么蔬菜好呢？

前列腺疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #前列腺癌 #前列腺

近年來，男性前列腺癌的發(fā)病率越來越高，很多患者不知道自己為什么會患這種可怕的疾病。根據(jù)現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)，前列腺癌不是傳染病，而是不能從患者那里傳染癌細(xì)胞。即使病人的前列腺癌細(xì)胞組織整體植入他人體，他們也會被他人強(qiáng)大的免疫力所打破。讓我們來看看前列腺癌發(fā)病率高的原因。

前列腺癌發(fā)病率高的原因主要有以下兩個:

1、生活和飲食習(xí)慣:研究表明，任何癌癥的發(fā)生或多或少與生活習(xí)慣和飲食有關(guān)，前列腺癌當(dāng)然也是如此。長時間坐著的生活習(xí)慣和高脂肪飲食可能會誘發(fā)前列腺癌。

2、遺傳和種族因素:醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)顯示，遺傳和種族可以事先確定前列腺癌的概率，如果父親和兄弟患前列腺癌，本人患前列腺癌的概率比普通人高，建議有家族史的人在40歲時開始定期體檢。

但研究表明，如果前列腺癌患者能多吃新鮮蔬菜水果，有利于疾病的恢復(fù)。當(dāng)然，除了蔬菜，還應(yīng)該吃其他食物，了解前列腺癌患者吃什么很重要。讓我們看看。

一、多吃豆類和蔬菜

西方人一直沒有吃豆制品的習(xí)慣，但亞洲人喜歡吃的豆制品中確實(shí)隱藏著前列腺癌的克星。黃豆中的異黃酮可以降低男性激素的破壞作用，抑制和殺死癌細(xì)胞。西方人吃蔬菜的量太少，應(yīng)該像日本人和中國人那樣多吃各種蔬菜。除了中國的白菜外，還有菜花、西藍(lán)花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。此外，你還可以每天吃一些亞麻籽和西紅柿。西紅柿含有番茄紅素，對前列腺癌有預(yù)防作用。

二、綠茶應(yīng)每天喝

相關(guān)研究表明，亞洲人喝綠茶的習(xí)慣也對預(yù)防前列腺疾病起著一定的作用。隨著喝茶的數(shù)量和時間的增加，綠茶的作用越明顯。西方男性飲食前后一般飲酒，容易使前列腺充血。德國專家建議，像亞洲人一樣吃飯時可以喝茶，喝酒也只能喝酒精含量低的葡萄酒。

三、三餐補(bǔ)充要素全面

早餐時，喝西紅柿汁的午餐時，吃含胡蘿卜、白菜、青花的沙拉或水煮蔬菜的晚餐時，吃豆類，或者吃粗米飯的肚子餓的時候，隨時吃蘿卜紅柿，不胖，預(yù)防前列腺癌

前列腺癌患者的飲食營養(yǎng)衡，全面補(bǔ)充患者身體營養(yǎng)需求，使身體功能更好地抵抗癌細(xì)胞侵蝕。

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