坐飛機(jī)耳朵疼是什么原因
耳鼻喉科編輯
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坐飛機(jī)耳朵疼主要是由于飛機(jī)起飛和降落時(shí)氣壓快速變化，導(dǎo)致中耳無(wú)法及時(shí)調(diào)節(jié)壓力差，從而引起耳膜的壓迫感和疼痛。常見(jiàn)的原因包括中耳功能障礙、感冒或過(guò)敏引起的鼻塞，以及個(gè)體對(duì)氣壓變化的敏感性。通過(guò)咀嚼食物、吞咽或使用減壓耳塞可以緩解不適。
1、氣壓變化及中耳功能障礙
飛機(jī)升降時(shí)氣壓變化迅速，容易造成中耳與外界壓力不平衡。正常情況下，咽鼓管會(huì)通過(guò)吞咽和打哈欠等動(dòng)作調(diào)節(jié)中耳壓力，但如果咽鼓管功能較弱，可能無(wú)法快速適應(yīng)壓力變化，從而引發(fā)耳朵不適甚至劇烈疼痛。尤其是對(duì)于兒童，由于咽鼓管尚未完全發(fā)育，調(diào)節(jié)能力較弱，這種現(xiàn)象更加常見(jiàn)。建議在飛行過(guò)程中通過(guò)嚼口香糖、吮吸硬糖或頻繁吞咽動(dòng)作幫助中耳適應(yīng)壓力變化。
2、感冒或過(guò)敏導(dǎo)致的鼻塞
鼻腔和咽鼓管相連，感冒或者過(guò)敏引起的鼻塞可能導(dǎo)致咽鼓管堵塞，無(wú)法正常打開(kāi)，進(jìn)一步加重耳朵的壓力不平衡。如果出現(xiàn)感冒或過(guò)敏癥狀，建議提前用噴鼻劑或口服抗組胺藥物緩解鼻塞。可以通過(guò)熱敷鼻部、保持充足飲水幫助減輕癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，最好在飛行前咨詢是否需要服用脫充血藥物作為預(yù)防措施。
3、個(gè)體對(duì)氣壓變化的敏感性
有些人天生對(duì)氣壓變化較敏感，可能在正常咽鼓管功能下也會(huì)出現(xiàn)耳痛。長(zhǎng)時(shí)間飛行中，壓力差持續(xù)存在，可能加重這種不適。除了咀嚼及吞咽動(dòng)作外，也可以嘗試佩戴航空減壓耳塞，這種耳塞能夠有效緩沖氣壓的快速變化，尤其對(duì)經(jīng)常乘坐飛機(jī)的人群效果明顯。同時(shí)，在登機(jī)前盡量避免睡覺(jué)，保持清醒狀態(tài)，也是減少因敏感性導(dǎo)致疼痛的一個(gè)方式。
如果坐飛機(jī)耳朵疼痛非常嚴(yán)重甚至伴隨耳鳴、聽(tīng)力下降的現(xiàn)象，建議盡快就醫(yī)檢查，因?yàn)榭赡艽嬖诙な軗p或其他耳部病變。在飛行前，檢查自身耳鼻咽健康狀態(tài)，適當(dāng)采取預(yù)防措施，可以有效減輕耳朵的不適，為旅途增添舒適感。
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