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孕婦急性腸胃炎發(fā)作時，應(yīng)先咨詢醫(yī)生，必要時及時就醫(yī)。

急性腸胃炎常見于因細菌、病毒感染或飲食不當引起，孕婦因免疫力稍低，稍不注意就容易中招。這種狀態(tài)下，嘔吐、腹瀉等癥狀不僅讓身體難受，也可能影響胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)。合理的飲食能在一定程度上幫助緩解這些不適，同時也要防止因為飲食不當使情況加重。

緩解癥狀時，可適量食用流質(zhì)或半流質(zhì)食物，比如清淡的米湯、適量的白粥，既能補充水分，也比較容易消化。蘋果泥也是不錯的選擇，尤其是煮熟后的蘋果泥，其中的果膠可以緩解輕微的腹瀉癥狀。當癥狀稍有好轉(zhuǎn)，可逐漸加入松軟易于消化的食物，如蒸雞蛋、少許白吐司，但不要過早接觸油膩、辛辣的食物，以免刺激腸胃。

飲食調(diào)理期間要特別注意補水，否則可能導致脫水危險。選擇溫熱的淡鹽水或電解質(zhì)水有效補充因嘔吐、腹瀉丟失的鹽分和體液。如果癥狀沒有好轉(zhuǎn)，或身體無法正常進食，請及時就醫(yī)，讓醫(yī)生評估是否需要藥物或其他治療。平時建議控制飲食衛(wèi)生，遠離高風險食物以減少發(fā)病幾率。

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