手顫手抖是怎么回事
神經(jīng)內(nèi)科編輯
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手顫手抖可能是因為生理性因素、精神壓力大，或某些疾病引起的，但如果頻繁出現(xiàn)或伴隨其他癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)明確原因。
短暫的手抖通常是由生理性因素所致，例如疲勞過度、低血糖或攝入過多咖啡因。精神壓力、焦慮、緊張狀態(tài)也可能加劇手抖。某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病如特發(fā)性震顫、帕金森病以及甲狀腺功能亢進，也可能表現(xiàn)為手抖。特發(fā)性震顫是一種常見的遺傳性疾病，多出現(xiàn)在中老年人群，通常在手部活動時加重。帕金森病則以靜止時手抖為主要特征，并伴隨動作遲緩、肌肉僵硬等癥狀。中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常、腦外傷及某些藥物副作用也是重要誘因。
改善手抖需要先明確原因。生理性手抖可通過調(diào)整生活方式來緩解，例如規(guī)律作息、減少咖啡因攝入，并保持情緒穩(wěn)定；若血糖較低，可通過及時補充富含碳水化合物的小零食來穩(wěn)定血糖水平。如果是由疾病引起，應(yīng)遵循醫(yī)囑進行系統(tǒng)治療。例如，特發(fā)性震顫可通過服用普萘洛爾、阿普唑侖等藥物緩解癥狀；帕金森病患者常用復方左旋多巴、吡貝地爾；針對甲狀腺功能亢進患者，則需要抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑。長期手抖不可忽視，及時咨詢專業(yè)醫(yī)生是保障健康的關(guān)鍵措施。
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