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腸炎不能吃的食物

肛腸科編輯
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關(guān)鍵詞： #腸炎 #食物

腸炎患者不能吃辛辣刺激性食物、高脂肪油膩食物及高纖維難消化的食物，這些可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引發(fā)或惡化癥狀。合理飲食有助于減輕癥狀并促進(jìn)康復(fù)。

辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒、大蒜等會(huì)刺激胃腸黏膜，引起炎癥加劇或腹瀉；高脂肪油膩食物如炸雞、燒烤、肥肉可能延緩胃排空時(shí)間，增加胃腸蠕動(dòng)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良；高纖維難消化的食物如芹菜、韭菜、糙米等雖有助通便，但對(duì)腸炎患者，會(huì)加重糞便對(duì)腸壁的刺激，可能加劇腹瀉和腹痛。還需避免豆類、碳酸飲料等容易產(chǎn)氣的食物，它們會(huì)導(dǎo)致腸脹氣和不適。

辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒、大蒜等會(huì)刺激胃腸黏膜，引起炎癥加劇或腹瀉；高脂肪油膩食物如炸雞、燒烤、肥肉可能延緩胃排空時(shí)間，增加胃腸蠕動(dòng)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良；高纖維難消化的食物如芹菜、韭菜、糙米等雖有助通便，但對(duì)腸炎患者，會(huì)加重糞便對(duì)腸壁的刺激，可能加劇腹瀉和腹痛。還需避免豆類、碳酸飲料等容易產(chǎn)氣的食物，它們會(huì)導(dǎo)致腸脹氣和不適。

為了幫助恢復(fù)，飲食宜以清淡為主，比如可以選擇白粥、蒸雞胸肉、土豆泥等易消化的食物。建議每天分多餐少量進(jìn)食，避免暴飲暴食。要注意補(bǔ)充水分，可以適量喝淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，以預(yù)防由于腹瀉造成的脫水情況。如病情加重，建議盡快就醫(yī)，遵醫(yī)囑辨別飲食禁忌并進(jìn)行針對(duì)性治療。

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