不斷眨眼的原因
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粉塵不小心進(jìn)入眼睛時(shí),可以頻繁眨眼,促進(jìn)淚液的產(chǎn)生沖出異物。因此,眨眼也是保護(hù)眼睛的方法。眨眼又稱瞬目反射,通常分為不自主和反射性兩種眨眼運(yùn)動(dòng)。眨眼可使淚膜正常分布在眼球表面,具有保護(hù)眼角膜、避免眼球表面干燥、防止灰塵損傷等作用。但是,眨眼可能與自己的因素有關(guān),是病理現(xiàn)象。
不斷眨眼的可能原因
1、發(fā)炎刺激眼睛。去醫(yī)院檢查細(xì)菌、病毒、衣原體等感染,如結(jié)膜炎、角膜炎等兒童頻繁眨眼時(shí),檢查兒童是否患有多動(dòng)癥或先天性眼睛內(nèi)側(cè)翻倒、睫毛倒置等疾病。
2、眼睛過(guò)度疲勞。例如,眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著電子產(chǎn)品的畫(huà)面,眨眼的動(dòng)作減少,淚液分泌不足,淚膜不穩(wěn)定,有可能引起干眼癥等眼病。視力疲勞包括了屈光不正,眨眼頻繁的患者需要查明具體病因。
3、神經(jīng)性眨眼引起的:支配眼輪肌的神經(jīng)纖維受到刺激后,頻繁收縮。當(dāng)然,有些人習(xí)慣性地眨眼,但最近眨眼頻繁的話,請(qǐng)去醫(yī)院商量。
關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛的幾點(diǎn)建議
1、飲食要健康,補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)眼睛也有一定的好處。多吃蔬菜水果、魚(yú)等,特別是富含維生素a、維生素c、蛋白質(zhì)等要素的食物,對(duì)眼睛有保健作用,需要多吃。
2.養(yǎng)成良好的眼睛使用習(xí)慣,減少電子產(chǎn)品的接觸時(shí)間。過(guò)度使用眼睛,眼睛容易干燥疲勞,眨眼比較頻繁,需要多休息時(shí)間。
3、平時(shí)不要用手揉眼睛,因?yàn)槭值男l(wèi)生不好,很容易讓病菌進(jìn)入眼睛。眨眼頻繁時(shí),必須接受醫(yī)生的處理。