羊水過少的飲食
產科編輯
博禾醫(yī)生
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正常妊娠情況下，羊水的產生和吸收處于動態(tài)平衡中，當羊水量小于300ml時稱為羊水過少。無論陰道分娩還是剖宮產都很難準確估計羊水的總量，B超診斷羊水過少的標準是羊水指數小于5cm或羊水池深度小于2cm。近年來，由于高危妊娠產前監(jiān)測和超聲波技術的提高和普及，羊水過少的發(fā)生率有增加的傾向，可達5%。適當的羊水量可以起到保胎保母體的作用，所以孕期孕婦需要注意自己的羊水情況，如果體內羊水量過少，就會出現宮縮等癥狀，嚴重者要到醫(yī)院就診。
患羊水過少的孕婦，飲食上需要注意什么？
1、羊水過少的患者在飲食方面要營養(yǎng)平衡肉菜的組合，食物品種多樣，充分發(fā)揮食物間營養(yǎng)物質的補充作用。
2、合理飲食多攝取高纖維素蔬菜，如胡蘿卜、芹菜、白菜等，同時具有平肝清熱、健脾利血等效果。
3、多喝水，母體自身血液容量不足，孕婦羊水過少，此時需要及時補充水分，也可以增加孕婦體內的血液循環(huán)，間接的子宮胎盤循環(huán)也增加，達到增加羊水的目的。還可采用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。
4、多補充維生素，孕婦沒有其他并發(fā)癥，單純羊水過少，可以增加維生素c的攝取，可以吃補充身體的水分，也可以補充維生素c，有助于調節(jié)自己的羊水量。
5、可以多吃清淡的飲食，對孕婦的健康最有利，如芹菜、三文魚等，不僅可以減輕身體負擔，對孕婦也是預防疾病的好方法。
6、不應吃海鮮等食物。例如，常見的海魚、蝦、螃蟹、蛤蜊鮑魚等河鮮、海鮮類水產品都是發(fā)物，治療期間吃不利于炎癥的消失。
7、羊水過少的孕婦也不能吃太多甜食。例如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、豬肉、羊脂、蛋黃等，這些食物有助于濕潤的作用，羊水過少的治療效果會下降，病情難以痊愈。
8、辛辣、油炸、溫暖的食物，如辣椒、洋蔥、芥末等，這些食物多為熱性，患者吃的話可能會發(fā)熱，病情惡化。
對羊水過少的孕婦進行心理指導，消除疑問，保持良好的感情，加強基礎護理和生活護理。定期生育檢查，羊水量過少，醫(yī)生會根據孕婦的情況進行調整。
特色醫(yī)院
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