產(chǎn)婦哺乳期艾灸注意事項(xiàng)
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灸是我國傳統(tǒng)的保健方式,一直受到人們的喜愛,特別是在我國南方地區(qū),經(jīng)常出現(xiàn)雨天,這種天氣容易使人體濕氣,所以很多人選擇用灸去除濕氣,另外,女性在產(chǎn)后出現(xiàn)虛弱、精神受傷,也可以通過灸恢復(fù)精神。
哺乳期艾灸禁忌
哺乳期是產(chǎn)后女性比較的時(shí)期,很多女性在哺乳期進(jìn)行灸,但哺乳期的產(chǎn)婦特別需要注意,哺乳期直接影響產(chǎn)婦的健康和嬰兒的成長狀況。灸實(shí)際上是用葉子做灸材料作為燃料,刺激身體穴位。其實(shí)哺乳期是可以進(jìn)行適量的艾灸的,只要正確的進(jìn)行艾灸的話對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)都是有好處的,但是建議一定要找專業(yè)的人士進(jìn)行,不然會(huì)起到反作用。
哺乳期艾灸的注意事項(xiàng)
1、注意部:哺乳期灸注意灸部位,乳房和乳頭不能灸,哺乳期可在產(chǎn)婦腰部和腹部灸。
2、避免月經(jīng)期:很多產(chǎn)婦在哺乳期的時(shí)候就會(huì)來月經(jīng),但是在哺乳期來月經(jīng)的產(chǎn)婦要注意,在月經(jīng)期間是不可以進(jìn)行艾灸的,不然會(huì)影響產(chǎn)婦的健康。
3、注意時(shí)間:哺乳期進(jìn)行灸也必須時(shí)間。哺乳期灸的時(shí)間不得超過15分鐘。灸的時(shí)間過長會(huì)影響產(chǎn)婦的身體恢復(fù)。