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艾灸的時候主要就是注意身體的保暖，一定注意別受涼，盡量多穿一些，周圍的環(huán)境也一定要暖和一些，同時艾灸后一定要注意，別吃一些辛辣的東西，也盡量少吃一些海產(chǎn)品，這樣才能讓艾灸得到好的效果。艾灸的時候也要注意時間不要太久，避免對皮膚造成一定的傷害性。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。