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哺乳期拉肚子怎么辦

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哺乳期拉肚子怎么辦

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廖張元
廖張元 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 主任醫(yī)師
哺乳期出現(xiàn)腹瀉癥狀原因有很多,可能是使用不易消化的食物所導(dǎo)致的,也可能是著涼。著涼刺激所引起的胃腸痙攣,也可能是飲食不當,食用腐敗變質(zhì)、受污染的食物所導(dǎo)致的細菌或者病毒感染。建議及時到醫(yī)院做大便常規(guī),確定病因,對癥下藥。鑒于是哺乳期,建議用藥謹慎!可以吃思密達先有效止瀉,再視情況加上頭孢類抗生素治療。不要吃辛辣刺激、油膩、生冷的食物,注意腹部保暖,尤其是肚臍周圍不要受風(fēng)和受涼,盡量不要用涼水洗頭、洗澡,可以多吃大蒜,有助于恢復(fù)。另外要注意服藥期間盡量停止哺乳,待癥狀痊愈后再繼續(xù)哺乳,以免影響奶水質(zhì)量。

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肛裂是一種讓人非常不舒服的肛門直腸疾病,常常表現(xiàn)為排便時的劇烈疼痛和出血。如果你發(fā)現(xiàn)自己總是反復(fù)遭遇這類問題,真的要引起重視,可能需要一些專業(yè)的治療和生活方式的調(diào)整。藥物治療是一個不錯的選擇。對于輕度的肛裂,試試高錳酸鉀溶液坐浴,這可以有效緩解不適感。同時,外用痔瘡膏或軟膏也能幫助減輕疼痛,促進愈合。如果疼痛難忍,適當服用止痛藥也可以幫助你度過難關(guān)。 如果病情較為嚴重,手術(shù)治療可能是必需的。常見的手術(shù)方法包括肛門內(nèi)括約肌切斷術(shù)和肛門擴張術(shù)。這些手術(shù)通過切除受損組織,幫助修復(fù)肛門功能,恢復(fù)正常的排便能力。手術(shù)聽起來可能有點嚇人,但對于那些反復(fù)發(fā)作且藥物效果不佳的患者,手術(shù)是一個有效的解決方案。 當然,飲食調(diào)理也是不可忽視的一個環(huán)節(jié)。想要遠離肛裂的困擾,飲食上就要多下功夫。避免辛辣和刺激性食物,多攝入富含膳食纖維的食物,比如蔬菜和水果,這樣可以幫助保持大便的通暢,減少肛裂的發(fā)生幾率。 生活習(xí)慣的調(diào)整同樣重要。長時間久坐不動是肛裂的一個誘因,增加運動量是非常有必要的??梢赃x擇散步、慢跑等適度運動,保持身體的活力。同時,規(guī)律的排便習(xí)慣也很重要,盡量避免便秘的發(fā)生。 面對反復(fù)發(fā)作的肛裂,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)訓(xùn)練是關(guān)鍵。通過藥物、手術(shù)、飲食和生活習(xí)慣的綜合調(diào)整,相信你能逐步擺脫肛裂的困擾,恢復(fù)健康的生活。記得,健康的生活方式是預(yù)防和治療肛裂的最佳良藥。

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