產(chǎn)后抑郁癥怎么辦
產(chǎn)科編輯
博禾醫(yī)生
產(chǎn)科編輯
博禾醫(yī)生
產(chǎn)后抑郁癥一般指女性產(chǎn)后出現(xiàn)的癥狀，與產(chǎn)后精神疾病和產(chǎn)后心情不寧是同一種精神綜合征。產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病概率在15%~30%之間，一般很少見。產(chǎn)后抑郁癥在產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生，在3~6個月內(nèi)恢復(fù)，產(chǎn)后抑郁癥嚴重的情況下持續(xù)1~2年。
產(chǎn)后抑郁癥怎么辦
1、調(diào)整自己的心情，盡量不要給自己帶來太大的壓力。沒有帶嬰兒的經(jīng)驗，產(chǎn)婦的心理壓力很大，需要從小事開始，慢慢調(diào)整產(chǎn)婦的感情變化。
2、產(chǎn)婦患產(chǎn)后抑郁癥時，需要家人陪伴，盡量多支持和幫助產(chǎn)婦，有助于產(chǎn)婦釋放和調(diào)整自己的心情。
3、出現(xiàn)負面情緒時，要認真面對，不斷提高情緒自制能力，也有助于嬰兒的成長。
4、產(chǎn)后抑郁癥嚴重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療。
如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥
1、孕婦分娩前，可以了解育兒知識，做好育兒思想準備。
2、不要有重男輕女的思想，也不要對產(chǎn)婦抱怨，盡量給產(chǎn)婦和諧的家庭氛圍。
3、產(chǎn)婦坐在月球上時，丈夫應(yīng)盡量陪伴產(chǎn)婦，分擔家務(wù)，照顧嬰兒，同時照顧產(chǎn)婦的感情。
4、產(chǎn)婦應(yīng)盡量避免悲觀情緒，多注意休息，保持充足的睡眠時間，不要過度勞累。
下一篇：如何引起流產(chǎn)
特色醫(yī)院
最新推薦
大便在肛門處堵著拉不出來
黑木耳的功效與作用以及營養(yǎng)價值
手臂上長小痘痘是怎么回事
黑木耳的功效與作用及營養(yǎng)價值
寶寶經(jīng)常被蚊子咬有什么影響
血糖6.62能恢復(fù)正常嗎
寶寶睡覺一直搖頭什么情況
皮膚上長了白色的點是什么
肺不好吃什么食物能夠改善肺病
嗓子有痰咳不出來要怎么辦
女性體內(nèi)濕氣重拍打哪些部位
艾滋病毒能在物品上存活多久
原發(fā)性肝癌的診斷和鑒別診斷
腸鏡檢查痛苦嗎大概需要多久
為什么老是口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)
暴發(fā)性心肌炎早期癥狀是怎樣的
甲狀腺炎是什么病,嚴重嗎,怎么治
視力4.9相當于多少度近視
臉上的紅血絲怎樣才能去除最好方法
hpv52陽性高危型病毒有危險嗎
皮膚上有一點一點的白點是怎么了
心率每分鐘跳多少次為正常
hpv感染癥狀有什么具體表現(xiàn)
出腳汗腳臭怎么治才能除根
肝上有結(jié)節(jié)多大12 times 18嚴重嗎
糖尿病患者飲食注意事項有哪些
眼睛毛細血管出血怎么回事
胸悶氣短后背疼是怎么回事
特別想要的時候是不是排卵了
發(fā)燒頭疼怎么辦最快最有效
利扎曲普坦不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用
患者吃方希該注意什么事項
清心沉香八味散成分和作用是什么
蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢
芭克硅膠軟膏這個藥該怎么使用
用芭克硅膠軟膏要注意哪些細節(jié)
力如太禁用于哪些人 有效期是多久
必利勁的用法用量是什么？一個療程要用幾盒？
可蘭特在什么適合使用比較好
可蘭特可以早晚服用呢
