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基礎(chǔ)體溫排卵的介紹

產(chǎn)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #排卵

基礎(chǔ)體溫是許多孕前和孕期女性關(guān)注的重點，是指早上醒來后發(fā)生身體動作時的體溫。有排卵的時候基礎(chǔ)體溫會出現(xiàn)特有的變化，測基礎(chǔ)體溫就能知道是否排卵了。基礎(chǔ)體溫的變化也是判斷你是否懷孕的方法之一。

排卵期基礎(chǔ)體溫介紹

1、月經(jīng)來臨時開始測定，即睡眠6~8小時后，醒來時不做任何活動，此時測定的舌下體溫也不說，每天記錄更多。

2、排卵前體溫不會發(fā)生很大變化。下降幅度約為0.1~0.2度排卵時的體溫。第二天排卵后體溫急速上升的話，可以上升0.3~0.5度，體溫上升的是排卵后6小時以上。體溫高的時間一般持續(xù)14天左右，表明體內(nèi)的妊娠激素上升，前后不會相差2天。如果你沒有懷孕恢復(fù)到來月經(jīng)的水平，懷孕體溫就不會下降。

3、曲線的最低點是排卵日。排卵日前的體溫變動在36.2~36.5度之間，是下次月經(jīng)前的第14天。排卵日后5~7天是當(dāng)月的排卵日，持續(xù)到下次月經(jīng)來潮，排卵日前3~4天。在此期間，同室必須采取避孕措施。

基礎(chǔ)體溫測量排卵應(yīng)注意

1、觀察。通常排卵前的基礎(chǔ)體溫是36.5攝氏度，在測量的一個月內(nèi)，女性的生理變化一般分為排卵前、排卵后。排卵后體溫上升到大紙半度以上。

2、24小時內(nèi)體溫上升0.3-0.6℃的話，這一天是排卵日，排卵日的某一天女性發(fā)現(xiàn)的話，必須馬上安排同室。

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