孕期是女性比較特殊的生理階段,一般指從成熟受精卵到胎兒出生的階段,通常持續(xù)266天左右。懷孕期間,母體的消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、新陳代謝、內(nèi)分泌系統(tǒng)、乳房發(fā)生相應變化,可分為初期懷孕、中期懷孕晚期懷孕三個階段。懷孕期間,孕婦需要補充葉酸和維生素,避免營養(yǎng)不良影響胎兒的生長和發(fā)育。
孕婦的血糖值能吃棗嗎
1、通常血液中有一定濃度的葡萄糖,臨床上稱為血糖值,一般保持動態(tài)平衡。但是,懷孕期間,有些孕婦可能有葡萄糖耐量異常和糖尿病,統(tǒng)稱妊娠期血糖值高,大多數(shù)患者在分娩后可以恢復正常。在臨床上,孕期糖尿病的癥狀并不是很明顯,因此孕婦無法自行識別,經(jīng)常在檢查時會發(fā)現(xiàn)。
2、孕婦保持血糖穩(wěn)定,孕婦在懷孕期間需要進行飲食調(diào)整和體重管理,必要時需要藥物治療,可能降低母子并發(fā)癥的風險。棗是一種非常常見的水果,含有豐富的膳食纖維、多種維生素、鈣、鐵、鋅等要素,適合普通人吃。一般來說,如果孕婦的血糖控制良好,通??梢陨倭砍詶?,但不要吃得太多。如果孕婦的血糖控制不理想,就不應該吃高糖指數(shù)的食物,以免引起早產(chǎn)、流產(chǎn)、胎兒發(fā)育異常等后遺癥。
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