做試管嬰兒前期如何調(diào)理身體?

1、躺下真的很重要,還有不怎么躺下的姐妹,但我總結(jié)了周圍的病人,發(fā)現(xiàn)躺下的姐妹,成功率很高。胚胎3~5天著床,6~8天扎根,前8天必須注意。另外,這次移植后7小時(shí)沒有睡枕頭,完全躺下。(成功的妹妹告訴我,她說兩個(gè)小時(shí)不睡枕頭,妹妹也變成這樣了,這次試試也變成了,再過幾個(gè)小時(shí),也許沒有科學(xué)依據(jù),但是這樣躺下來好像沒那么酸,試試看吧)。移植后的前6個(gè)小時(shí)很重要,我除了去廁所兩次以外,其馀的時(shí)候自己胸下半身都不遂地躺著。
2、多喝魚湯、牛奶、多吃高蛋白食物。
3、調(diào)整心情,首先要自己有信心,每天和肚子里的寶寶說話,寶寶有靈性,他們感覺到媽媽的堅(jiān)持,所以他們也會(huì)留下來。一般來說,從9號(hào)到14號(hào)是最痛苦的,盡量分散自己的注意力,記住堅(jiān)持是勝利
4、動(dòng)作不要太大,不要抬重物,從床上起來時(shí),用肘支撐起來,躺下時(shí)也是如此。
5、不要太執(zhí)著地尋找感覺。個(gè)人差異真的很大。測量體溫吧。我們不允許打黃體酮的乳房也不是每個(gè)人都有反應(yīng)的腹脹、分泌物、腹水狀況因人而異的嘔吐與心理因素有關(guān),來月經(jīng)的感覺很明顯,但是這種感覺似乎有成功失敗的人。
6、移植后不要隨便喝牛奶,萬一腹瀉,我第二天空腹喝牛奶,結(jié)果很悲慘,網(wǎng)上也有姐妹說移植后喝牛奶腹瀉,姐妹們要小心,多喝豆?jié){,豆?jié){要煮
7、腹瀉和便秘引起子宮收縮,影響著床,必須盡量避免。除了注意飲食之外,每天早上起床喝一杯蜂蜜水,一定要定時(shí)排便。