躺在床上腿老是不自覺(jué)的動(dòng)
神經(jīng)內(nèi)科編輯
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躺在床上腿老是不自覺(jué)的動(dòng)可能是由于缺鈣、過(guò)度勞累、椎間盤(pán)突出等原因造成的，需要針對(duì)性治療。
1、缺鈣：鈣是人體生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分之一，如果體內(nèi)缺乏鈣元素，會(huì)影響患者的身體健康，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腿抽筋、磨牙、易醒、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，躺在床上腿老是不自覺(jué)的動(dòng)可能是體內(nèi)缺乏鈣元素的原因，可以口服補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行治療，比如葡萄糖酸鈣液、碳酸鈣等，也可以通過(guò)食療進(jìn)行改善。
2、過(guò)度勞累：如果患者跑步、爬山、走路等運(yùn)動(dòng)過(guò)度，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)過(guò)度勞累的情況，從而造成肌肉疲乏，使患者出現(xiàn)躺在床上腿老是不自覺(jué)的動(dòng)，這種情況需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度的勞累，一般過(guò)一段時(shí)間不適的癥狀可以得到緩解或消失。
3、椎間盤(pán)突出：如果患者的椎間盤(pán)出現(xiàn)了突出，就會(huì)壓迫下肢的神經(jīng)，從而造成下肢神經(jīng)出現(xiàn)受損或發(fā)炎的現(xiàn)象，從而造成患者下肢出現(xiàn)疼痛、抖動(dòng)的癥狀，也就是腿老是不自覺(jué)的動(dòng)，如果癥狀不是很?chē)?yán)重，可以通過(guò)針灸、推拿、按摩的方法進(jìn)行改善，如果癥狀比較嚴(yán)重，需要給予手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
如果患者腿抖動(dòng)的癥狀長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到緩解，或者抖動(dòng)的情況加重，建議到醫(yī)院做全面的檢查，明確導(dǎo)致的具體原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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