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早上水腫體重會上升嗎

腎內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #水腫 #體重

早上出現(xiàn)水腫是否會導(dǎo)致體重上升，這個問題其實要看水腫的原因。假如是因為前一晚喝水過多或者熬夜等生理因素引起的水腫，通常不會導(dǎo)致體重增加。但如果水腫是由腎炎、心力衰竭等病理性原因引起的，體重可能會有所上升。這是因為病理性水腫常常伴隨著體內(nèi)液體的滯留。

1、不會導(dǎo)致體重上升的情況

喝水過多：如果你在睡前喝了太多的水，或者吃了含水量高的食物，比如西瓜或冬瓜，早上醒來時很可能會看到水腫的情況。這時體內(nèi)的水分并沒有真正增加，只是暫時性地分布在體表，所以體重不會因此上升。

熬夜：長期熬夜會擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成水鈉潴留，導(dǎo)致水腫現(xiàn)象。不過，這種水腫通常也是暫時的，不會直接導(dǎo)致體重增加。

2、會導(dǎo)致體重上升的情況

腎炎：這種情況下，腎臟因為炎癥受到影響，導(dǎo)致腎小球濾過率下降，身體無法有效排出多余的水分，水分滯留在體內(nèi)，體重自然會增加。還可能伴隨有蛋白尿、血尿等癥狀。

心力衰竭：心臟泵血功能降低，導(dǎo)致靜脈血液淤積，組織液回流受阻，引發(fā)水腫。這種水腫常常伴隨胸悶、氣短等癥狀，體重也會因此上升。

除了上述情況，低白蛋白血癥和肝硬化等疾病也可能引起水腫和體重增加。如果你發(fā)現(xiàn)自己有不明原因的水腫，建議盡早就醫(yī)，找出病因并進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?。平時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的休息，避免過度勞累。在飲食方面，盡量選擇清淡易消化的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，比如蘋果和西紅柿，有助于保持身體健康。

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