早上體重和晚上體重差多少

女，28歲 2020-08-01 02:57

病情描述:

每天早上起來(lái)的時(shí)候和晚上的體重都不一樣，早上的體重和晚上的體重會(huì)差多少呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王順英主任醫(yī)師呼倫貝爾市精神衛(wèi)生中心 2020-08-01 03:48

早上的體重和晚上的體重有可能會(huì)相差一公斤左右，這種情況屬于正常的現(xiàn)象，人的體重在早晨的時(shí)候?qū)儆谌熳畹偷臅r(shí)刻，因?yàn)樵绯科饋?lái)的時(shí)候經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的空腹，并且沒(méi)有攝入任何的能量，而且在睡眠的過(guò)程中會(huì)不斷的消耗出一些能量，所以就會(huì)表現(xiàn)早上和晚上的體重有所誤差，而且在早晨起來(lái)的時(shí)候，還有排便和排尿的習(xí)慣，經(jīng)過(guò)一些代謝物的產(chǎn)出，也會(huì)導(dǎo)致體重有所變化，但是多數(shù)的體重會(huì)在0.5~1公斤左右。
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胡偉威主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院 2020-08-01 03:41

早上和晚上的體重一般會(huì)相差一公斤左右，因?yàn)樵缟掀饋?lái)的時(shí)候體重屬于最輕的，由于一個(gè)晚上沒(méi)有進(jìn)食任何的食物，而且還會(huì)消耗一些能量，在早上起來(lái)的時(shí)候，還需要進(jìn)行排毒，排出身體上的水分，都可以達(dá)到真實(shí)的體重。在經(jīng)過(guò)一天一日三餐以及攝入一些水果等熱量的時(shí)候，到晚上之后體重會(huì)比較偏重，具體偏重的斤數(shù)，主要根據(jù)白天攝入的食物來(lái)決定的，但是多數(shù)的體重會(huì)偏差一公斤不等。

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