心理壓力大容易不懷孕 可以試試催眠療法
不孕不育編輯
博禾醫(yī)生
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女性不育的原因很多，不僅是身體的原因，心理上的感情過于負面也會影響生育能力哦。小編并非危言聳聽，下面一起來看看哪些因素是導(dǎo)致心理性不孕的病因吧。
心理不育的原因
來自父母的壓力:在眾多壓力中，來自父母的壓力最大。老年人年紀大了，抱著孫子的心，一味催促孩子的生育，加上家人和家人之間的勸說，以及愛閑事的人的背后的評價，夫妻雙方都承擔(dān)了沉重的精神負擔(dān)。剛到生育年齡的女性，長期處于巨大的壓力下，會引起內(nèi)分泌紊亂和失調(diào)。卵巢排卵混亂，不排卵，月經(jīng)混亂，沒有月經(jīng)，當(dāng)然不容易懷孕。
工作壓力:肖萍是某公司市場部的負責(zé)人，在百貨商店談判幾乎無法戰(zhàn)斗。但是，在生活中，有說不出口的無力。夫妻結(jié)婚5年后決定要孩子。因此，肖萍把飲食和工作安排得井井有條，但不能如愿。許多職業(yè)女性精神壓力大，生活節(jié)奏緊張，特別是工作中受到打擊時，容易發(fā)生抑郁、失眠多夢等情況，人體生物鐘嚴重紊亂。這些因素抑制了腦皮層功能，影響了下丘腦、腦垂體和生殖腺的指揮和連接功能，內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，最終無法正常排卵，導(dǎo)致不育。
初期不孕治療失敗，壓力升級：為了盡快能達到生育的目的，有些不孕的女性想盡辦法，四處奔波，甚至盲目治療。初期治療的不成功、社會的歧視和親朋好友的不理解，往往使得這部分女性的悲痛、壓抑、震驚、否認、憤怒、內(nèi)疚、孤獨等不良情緒進一步加重，甚至在這種沉重打擊下精神完全崩潰。
如果發(fā)生這種情況該怎么辦？
心理因素不育怎么辦
對于不育癥心理障礙患者，主要依賴心理治療。心理治療的方面，靠醫(yī)生，靠家人，靠自己。對于心理障礙癥狀明顯者，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院咨詢注冊醫(yī)生，明確不孕癥的原因，明確是相對不孕還是絕對不孕，在明確疾病的基礎(chǔ)上。采取相應(yīng)的治療措施，盡快解除不孕不育的痛苦。
要強調(diào)的是，患者一定要提高思想認識，了解醫(yī)學(xué)知識，增強自殘疾控制疾病的能力和對不孕不育的適應(yīng)能力。不必為暫時的不孕而無法展開，不要因為某種疾病而懊悔。消極心理只能增加病情惡化程度，積極心理才有利于祛病。許多臨床資料證明，精神過度緊張、心理障礙往往導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂、排卵障礙，越想懷孕越難懷孕。
在治療過程中，不可忽視家人，特別是丈夫的作用。對于不孕患者，尊重她們，關(guān)心她們，體貼她們，平時不應(yīng)該討論不孕等話題，家人不應(yīng)該故意抱怨、斥責(zé)、苦難，需要理解、指導(dǎo)、鼓勵、幫助。這樣，不僅有利于患者康復(fù)，還有利于家庭和諧和社會穩(wěn)定。
同時，患者自身也要提高免疫力，在心理上保持健康，減少疑問、煩惱、自責(zé)、自卑感，不怨天尤人，不忌醫(yī)，不鉆牛角尖。要實現(xiàn)這一點，首先要提高認識，具備基本的醫(yī)學(xué)常識。臨床觀察表明，文化水平高、醫(yī)學(xué)知識豐富、自我調(diào)節(jié)能力強的患者，治愈率高、不育后文化水平低、醫(yī)學(xué)知識貧乏、自我調(diào)節(jié)能力差，心理障礙發(fā)病率高。
女性不育的最佳治療方法
反射療法:丹麥反射療法專家協(xié)會進行的小樣本研究表明，通過按摩位置，可以緩解女性妊娠壓力，改善整體健康水平，6個月內(nèi)妊娠概率為15%。然而，許多醫(yī)生懷疑其療效。
飲食療法:目前發(fā)展最完善。在所有食物中，粗米等全麥食品中含有豐富的微量元素鋅，可以提高男女性的能力和生育能力，而含有三文魚的魚類含油量較多，可以平衡激素水平，也有利于生育。但研究表明，乳制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇可能會影響女性的正常排卵，盡管沒有進一步的證據(jù)，專家還是建議懷孕困難的女性適當(dāng)減少攝入量。
針灸療法:在德國進行的研究中，45名有不育問題的女性實施耳部針灸后，約49%的人成功懷孕。和反射療法一樣，針灸可能會增加子宮的血流量，幫助卵子更好地與精子結(jié)合，但很多醫(yī)生懷疑這種療法。
催眠療法:在美國的研究中，催眠術(shù)幫助女性懷孕的成功率超過了50%。據(jù)專家分析，催眠術(shù)就像心靈按摩一樣，相信女性容易懷孕。
無論選擇哪種方法治療女性不孕，都要到正規(guī)醫(yī)院先做檢查哦。
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