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手痛僵硬是怎么回事？

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手痛僵硬是怎么回事？

手脹、疼痛和僵硬可能與長期感冒、局部組織缺血、創(chuàng)傷、手指退行性骨關(guān)節(jié)疾病等因素有關(guān)。建議在明確誘因后采取有針對性的治療方法。

1、長期感冒：如果手長時間接觸冷水或吹冷風(fēng)，會導(dǎo)致血液循環(huán)問題，進而導(dǎo)致手部疼痛、僵硬或腫脹。為了改善這些性能，可以使用熱敷。

2、局部組織缺血：如果睡覺時喜歡按胳膊睡覺，可能會影響局部血液循環(huán)，導(dǎo)致局部組織缺血，此時會導(dǎo)致手指僵硬、疼痛、麻木等表現(xiàn)。這是一種生理現(xiàn)象，可以通過適當?shù)陌茨砭徑狻?/p>

3、外傷：當手受到外力沖擊時，不僅會引起手指腫脹、疼痛和僵硬，還會伴有局部皮膚發(fā)青。建議使用外用藥物改善，可按醫(yī)生建議使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等。

4、手指退行性骨關(guān)節(jié)?。寒斒种戈P(guān)節(jié)發(fā)炎時，早期會出現(xiàn)指關(guān)節(jié)疼痛，隨著病情的進展，會出現(xiàn)局部腫脹和僵硬。非甾體抗炎藥可按照醫(yī)生的建議使用，如塞來昔布膠囊布、美洛昔康片等。

除上述誘因外，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎也會引起手指腫脹、疼痛、僵硬，建議及時就醫(yī)。通常不要長時間手工作，加強營養(yǎng)補充，多吃維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物。

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