養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的五個(gè)誤區(qū)
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關(guān)鍵詞： #護(hù)發(fā)
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現(xiàn)今世界，愈來(lái)愈多的人認(rèn)為頭發(fā)作為個(gè)人形象的重要標(biāo)志之一，很多人都對(duì)頭發(fā)的護(hù)理十分重視?？墒敲髅鞔蚶砹祟^發(fā)，卻還是出現(xiàn)干枯、打結(jié)、分叉，甚至脫發(fā)，很可能是因?yàn)槁淙肓损B(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的誤區(qū)。
誤區(qū)一：過(guò)度洗頭。過(guò)度清潔頭皮，雖然能夠改善頭皮油脂分泌旺盛的情況，但是也有可能損傷頭皮的皮膚屏障以及毛發(fā)的毛鱗片，從而導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損，干枯分叉;頭皮則有可能會(huì)出現(xiàn)頭皮屑增多、瘙癢等情況。一般來(lái)說(shuō)，男性每1~2天洗一次頭發(fā)，女性每1~3天洗頭發(fā)根據(jù)頭發(fā)長(zhǎng)短，都是一個(gè)正常的頻率，但是如果過(guò)于頻繁，就屬于過(guò)度清潔了。
誤區(qū)二：洗頭時(shí)用指甲搔刮頭皮。我們的指甲里面藏污納垢，如果用指甲用力地搔刮頭皮，不僅會(huì)刺激頭皮分泌組胺等瘙癢物質(zhì)，而且可能造成頭皮皮膚破損，局部更容易感染真菌、細(xì)菌，甚至導(dǎo)致毛囊炎以及脫發(fā)的發(fā)生。所以洗頭時(shí)盡量用指腹進(jìn)行輕柔的按摩，平時(shí)，也要盡量避免用力搔刮頭皮。
誤區(qū)三：用毛巾搓干頭發(fā)。很多人在洗完頭之后，習(xí)慣用毛巾或浴巾將頭發(fā)用力地搓干。但粗糙的毛巾可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的毛鱗片重新翹起，使頭發(fā)干枯毛躁，如果力度過(guò)大，還會(huì)使頭發(fā)折斷。所以干發(fā)時(shí)最好用毛巾或浴帽包住頭發(fā)，輕拍吸干水分。
誤區(qū)四：梳頭只梳發(fā)梢。從發(fā)梢大力梳頭容易導(dǎo)致斷發(fā)掉發(fā)，但如果從發(fā)根開(kāi)始梳就會(huì)好很多。而且頭皮分泌的油脂是很好的潤(rùn)滑劑，建議選擇木質(zhì)的梳子輕輕梳頭，既可以減少脫發(fā)，又能改善頭皮的血液循環(huán)。
誤區(qū)五：頭發(fā)不需要防曬。長(zhǎng)期暴曬會(huì)引起頭發(fā)的蛋白質(zhì)變性并且導(dǎo)致頭發(fā)的干枯甚至斷發(fā)掉發(fā)。我們的頭皮以及頭發(fā)和面部皮膚一樣其實(shí)是需要長(zhǎng)期防曬的，當(dāng)日光紫外線強(qiáng)烈的時(shí)候撐一把傘或者戴一頂帽子出門(mén)，就能夠起到防曬作用了。
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