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自然黑怎么變白

整形美容編輯
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自然很想要變白，可以在日常生活中吃一些具有美白、淡斑效果的食物，也可以使用一些美白的產(chǎn)品或者到正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)通過注射玻尿酸或激光手術(shù)進(jìn)行改善。

1、具有美白、淡斑效果的食物有牛奶，大豆等，牛奶可以改變皮膚細(xì)胞的活性，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，從而使皮膚更加光滑、細(xì)膩。而大豆中富含維生素E，能夠破壞體內(nèi)自由基的化學(xué)活性，從而防止色素沉著。

2、局部涂抹美白的產(chǎn)品，美白的產(chǎn)品可以抑制局部皮膚的色素沉積，淡化斑點(diǎn)，如熊果苷霜、煙酰胺乳膏等都具有美白效果。

3、局部注射玻尿酸，可以促進(jìn)膠原蛋白增生，加速局部血液循環(huán)，從而改善皮膚的顏色，使皮膚顏色變白。激光手術(shù)可以選擇性的分解皮膚下的色素顆粒，分解后的色素顆粒隨皮膚的新陳代謝而排出體外，達(dá)到美白皮膚的效果。

自然黑想要變白，在日常生活中還要注意防曬，避免紫外線的長時(shí)間照射，在飲食上要多吃一些富含維生素C和維生素E的食物。

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